当前位置:网站首页 > 亲子乐园

孕妇严重害喜怎么办?

标签:亲子乐园|来源:网络转载
摘要:怀孕初期,准妈妈们可能经常会有害喜现象,如吃下的食物都想作呕,也没有什么胃口,而且往往会觉得腹胀、很不舒服。害喜是孕妇在怀孕初期出现的一系列表现...
图片来源:百度图片


怀孕初期,准妈妈们可能经常会有害喜现象,如吃下的食物都想作呕,也没有什么胃口,而且往往会觉得腹胀、很不舒服。
  
害喜是孕妇在怀孕初期出现的一系列表现,包括晨起恶心呕吐、食欲不振、腹部胀满、头晕乏力等,而这些都属于正常的早孕反应,不属病态,而一般在妊娠3个月后会逐渐缓解,无需用药。
  
除非症状持续或较为严重,如恶心呕吐频作、食入即吐、口水增多等,而影响正常生活,就属于中医妊娠病范畴的“恶阻”现象。这时,就应考虑求医治疗,以免其发展为恶阻重症。
  
中医认为,害喜与脏腑中的“脾胃”和“肝”密切相关。当妇女受孕后,气血聚于子宫养胎,由于冲脉之气更加旺盛,上逆犯胃,可引起胃失和降而致恶心呕吐,而脾胃虚弱者会更为明显。另外,平时性情容易抑郁、压力大易肝郁化火者,因怀孕时血聚养胎,肝阴血会相对较虚,不能抑制肝火,而遂致恶阻。要缓解症状,建议从饮食和情志方面着手。
  
在饮食上建议孕妇宜清淡、少量多餐、饥饱适中,喝水也最好是分次少量饮用,减轻脾胃负荷。此外,也要切忌过于温补或吃性质燥热的食品,否则易致胎动不安,甚则流产。
  
妊娠期应适当滋补,不宜使用药性较强,补力较猛的药物进行‘峻补’。不宜服的中草药就有:高丽参、人参、当归等。此外,妊娠期,尤其是初期呕吐者,不宜多吃辣椒、榴莲等肥甘厚味及辛辣食品。孕妇也应注意保持心情舒畅。
  
至于药物治疗,应以健脾和胃为主。可以乌梅肉加生姜片(各6至10克)加水200毫升,煮成汤分次服,有助和胃止呕。
  
小贴士:穴位按摩
  
按揉内关穴(位于双前臂内侧,距腕横纹约3指宽,两筋之间)也助于宽胸理气止呕。
  
按摩时,要注意手法力道宜轻柔。